Cách vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách và bảo quản giữa các kỳ

Vệ sinh đúng cách giúp cốc nguyệt san dùng được lâu và an toàn hơn. Việc này khá đơn giản, chỉ cần nhớ ba thời điểm: trước lần dùng đầu tiên, sau mỗi lần tháo cốc, và khi kết thúc kỳ kinh.

Trước lần dùng đầu tiên

Rửa cốc bằng nước sạch rồi luộc trong nước sôi 3–5 phút. Để cốc nguội và khô rồi mới dùng.

Sau mỗi lần tháo cốc

1. Rửa tay sạch.
2. Đổ dịch kinh vào bồn cầu.
3. Tráng cốc bằng nước lạnh trước, vì nước nóng dễ làm vết ố bám lại.
4. Rửa bằng nước ấm với xà phòng dịu nhẹ hoặc dung dịch chuyên dùng như Lincare Rose.
5. Thông các lỗ thoát khí gần miệng cốc: đổ đầy nước vào cốc, bịt miệng cốc rồi bóp nhẹ để nước phun qua lỗ.
6. Tráng lại thật sạch rồi đặt lại, hoặc để khô nếu chưa dùng.

Khi ở nơi công cộng

Nếu nhà vệ sinh không có bồn rửa trong buồng, bạn có thể:

• Mang theo một chai nước sạch để tráng cốc ngay trong buồng
• Lau cốc bằng giấy sạch hoặc khăn giấy không mùi, rồi rửa kỹ khi về nhà

Dù ở đâu, hãy rửa tay trước khi chạm vào cốc.

Cuối mỗi kỳ kinh

Sau khi hết kinh, hãy tiệt trùng cốc trước khi cất:

• Luộc: cho cốc vào nồi nước sôi 3–5 phút. Dùng nồi đủ sâu, đủ nước, đừng để nước cạn vì cốc có thể bị cháy.
• Dùng bột tiệt trùng: bạn có thể dùng bột tiệt trùng Lincare theo hướng dẫn trên bao bì nếu không tiện luộc.

Bảo quản cốc giữa các kỳ

Để cốc khô hoàn toàn rồi cất vào túi vải thoáng khí. Không cất cốc trong hộp kín hay túi ni lông, vì hơi ẩm bị giữ lại dễ gây mùi. Trước kỳ kinh tiếp theo, bạn nên rửa lại cốc.

Những thứ không nên dùng

• Nước rửa bát và chất tẩy rửa mạnh
• Xà phòng có dầu hoặc hương liệu mạnh
• Cồn, oxy già và hóa chất sát khuẩn, nếu nhà sản xuất không hướng dẫn
• Máy rửa bát hay lò vi sóng

Các chất này có thể làm hỏng silicone hoặc gây kích ứng nếu còn sót lại trên cốc.

Cốc bị ố màu hoặc có mùi thì sao?

Cốc silicone trong suốt có thể ngả vàng theo thời gian. Nếu cốc vẫn mềm và bề mặt còn nhẵn, điều này thường không ảnh hưởng đến việc sử dụng. Nếu cốc có mùi, hãy xem 5 cách loại bỏ mùi khó chịu trên cốc.

Khi nào nên thay cốc mới?

Cốc silicone y tế dùng được 5–10 năm nếu vệ sinh và bảo quản đúng cách. Hãy thay sớm hơn nếu cốc bị rách, thủng, biến dạng, có mùi lạ khó tẩy, hoặc bề mặt trở nên dính, bở.

Mới dùng cốc? Xem cách sử dụng cốc nguyệt san từng bước.

Bạn có thể xem cốc nguyệt san Lincup, chọn size trong 30 giây hoặc nhắn Zalo để được tư vấn.