Khí hư là dịch tiết tự nhiên giúp âm đạo tự làm sạch, và có khí hư là dấu hiệu cơ thể đang hoạt động bình thường. Vấn đề là làm sao phân biệt khí hư bình thường với dấu hiệu cần đi khám.
Vì sao chúng ta có khí hư?
Cũng như nước mắt rửa trôi bụi bẩn trong mắt, âm đạo tiết ra dịch để tự làm sạch. Khí hư gồm tế bào chết, vi khuẩn có lợi, chất nhầy và dịch từ âm đạo, cổ tử cung.
Khí hư như thế nào là bình thường?
Khí hư bình thường thường trong hoặc trắng, gần như không có mùi hoặc mùi nhẹ. Độ đặc và lượng khí hư thay đổi theo chu kỳ và khác nhau ở mỗi người. Điều quan trọng là bạn biết thế nào là bình thường với mình, để nhận ra khi có thay đổi về màu, mùi, độ đặc hay số lượng.
Những yếu tố làm khí hư thay đổi
- Rụng trứng: gần ngày rụng trứng, khí hư thường trong và dai như lòng trắng trứng. Cuối chu kỳ khí hư đặc và đục hơn.
- Quan hệ tình dục: tinh dịch có tính kiềm nhẹ, có thể tạm thời ảnh hưởng đến độ pH axit của âm đạo.
- Căng thẳng: căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến nội tiết và chu kỳ.
- Thuốc: kháng sinh có thể tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi trong âm đạo, tạo điều kiện cho nấm phát triển.
- Thai kỳ và nội tiết: mang thai, cho con bú hay thuốc tránh thai đều có thể làm khí hư thay đổi.
- Xà phòng thơm, thụt rửa: hương liệu và việc thụt rửa làm mất cân bằng âm đạo. Chỉ nên rửa bên ngoài, dùng sản phẩm dịu nhẹ, và không thụt rửa âm đạo.
Dấu hiệu khí hư bất thường
| Dấu hiệu | Có thể liên quan đến |
|---|---|
| Đặc, trắng như bã đậu, ngứa | Nhiễm nấm âm đạo |
| Loãng, trắng xám, mùi tanh | Viêm âm đạo do vi khuẩn |
| Vàng xanh, có bọt, mùi hôi | Có thể do bệnh lây qua đường tình dục |
| Lẫn máu ngoài kỳ kinh | Cần được thăm khám để tìm nguyên nhân |
Bảng trên chỉ để tham khảo, vì các triệu chứng dễ nhầm lẫn với nhau. Đừng tự mua thuốc đặt hay thuốc kháng sinh. Bác sĩ cần thăm khám để xác định đúng nguyên nhân.
Khi nào nên đi khám?
Hãy đi khám phụ khoa nếu khí hư thay đổi rõ về màu hoặc mùi, kèm theo ngứa, rát, đau bụng dưới, đau khi đi tiểu, đau khi quan hệ, sốt hoặc ra máu bất thường. Ra máu bất thường cũng là điều bạn nên theo dõi cùng màu và lượng máu kinh.
Chăm sóc vùng kín thế nào cho đúng?
Âm đạo tự làm sạch rất hiệu quả, nên bạn không cần can thiệp nhiều. Hãy giữ vùng kín khô thoáng, mặc đồ lót cotton, thay băng hoặc đổ cốc đúng giờ.
Nếu dùng cốc nguyệt san, hãy rửa tay trước khi đặt, tháo cốc sau tối đa 12 giờ và vệ sinh cốc đúng cách. Khi đang có dấu hiệu viêm nhiễm, bạn nên hỏi bác sĩ trước khi tiếp tục dùng cốc. Xem thêm cách khử mùi và vệ sinh cốc.
Bài viết chỉ mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và tư vấn của bác sĩ.
Bạn có thể xem cốc nguyệt san Lincup, chọn size trong 30 giây hoặc nhắn Zalo để được tư vấn.