Độ cao cổ tử cung là một trong những yếu tố quan trọng khi chọn cốc nguyệt san. Cốc cần nằm gọn trong âm đạo, bên dưới cổ tử cung, nên biết cổ tử cung cao hay thấp sẽ giúp bạn chọn được chiều dài cốc phù hợp hơn. Việc kiểm tra rất đơn giản và có thể tự làm tại nhà.
Cổ tử cung là gì?
Cổ tử cung là phần nối giữa tử cung và âm đạo, có một lỗ nhỏ để dịch kinh chảy ra ngoài và tinh trùng đi vào. Khi chạm vào, bạn sẽ thấy nó chắc hơn thành âm đạo, có cảm giác giống như chóp mũi.
Cổ tử cung liên quan gì đến cốc nguyệt san?
Cốc phải nằm dưới cổ tử cung để hứng kinh, đồng thời cả cốc và cuống đều phải nằm trong âm đạo. Nếu cốc dài hơn khoảng cách này, bạn có thể thấy cấn, khó chịu hoặc cốc bị lồi ra ngoài.
Cách đo độ cao cổ tử cung
- Rửa tay thật sạch và cắt móng tay gọn.
- Chọn tư thế thoải mái, như ngồi xổm hoặc gác một chân lên thành bồn cầu.
- Nhẹ nhàng đưa một ngón tay vào âm đạo cho đến khi chạm vào phần chắc như chóp mũi.
- Đếm xem ngón tay đã vào được bao nhiêu đốt.
| Ngón tay vào được | Cổ tử cung | Gợi ý size Lincup |
|---|---|---|
| Khoảng 1 đốt | Thấp | Size 0 (dài 58 mm), hoặc size 2 nếu kinh nhiều và đã sinh thường từ hai bé |
| Khoảng 2 đốt | Trung bình | Size 1 (dài 68 mm) |
| Cả ngón chưa chạm tới | Cao | Size 1 (dài 68 mm) |
Nếu thấy đau hoặc không chắc, hãy dừng lại và hỏi bác sĩ phụ khoa.
Vì sao nên đo trong những ngày có kinh?
Cổ tử cung thay đổi vị trí trong chu kỳ. Thường gần ngày rụng trứng, cổ tử cung cao hơn và mềm hơn, còn khi sắp có kinh hoặc đang có kinh thì thấp hơn và chắc hơn. Vì cốc được dùng trong kỳ kinh, bạn nên đo vào thời gian này, và đo vài lần để có kết quả sát hơn.
Cổ tử cung thấp có dùng được cốc không?
Có. Bạn nên chọn cốc ngắn hơn, và có thể cắt bớt cuống cốc nếu cuống nhô ra gây khó chịu. Xem chi tiết tại cách chọn size Lincup và mẹo cho lần đầu sử dụng cốc.
Bạn có thể xem cốc nguyệt san Lincup, chọn size trong 30 giây hoặc nhắn Zalo để được tư vấn.