Cốc nguyệt san và băng vệ sinh đều là lựa chọn tốt nếu dùng đúng cách. Không có loại nào phù hợp với tất cả mọi người. Băng vệ sinh dễ dùng ngay và có ở mọi nơi, còn cốc nguyệt san tiết kiệm hơn về lâu dài nhưng cần thời gian làm quen.
Bảng so sánh nhanh
| Tiêu chí | Cốc nguyệt san | Băng vệ sinh |
|---|---|---|
| Cách hoạt động | Đặt trong âm đạo, hứng dịch kinh | Dán vào quần lót, thấm hút |
| Thời gian mỗi lần | Đến 12 giờ | Khoảng 3–4 giờ |
| Làm quen | Cần 2–3 chu kỳ | Dùng được ngay |
| Chi phí ban đầu | Cao hơn | Thấp |
| Chi phí 10 năm | Một chiếc cốc, 559.000 ₫ với Lincup | Khoảng 5–8 triệu ₫ |
| Đi bơi | Được | Không |
| Rác thải | Rất ít | Nhiều |
| Nơi mua | Chủ yếu qua mạng, nhà thuốc | Mọi cửa hàng tạp hóa |
Chi phí băng vệ sinh tính theo mức khoảng 500.000–800.000 ₫ mỗi năm, thực tế còn tùy loại bạn dùng.
Về độ tiện lợi
Băng vệ sinh gần như không cần học: mua ở đâu cũng có, dùng xong bỏ đi. Đây là lợi thế lớn khi bạn đang vội, đi xa, hoặc không có chỗ rửa tay.
Cốc nguyệt san ngược lại, cần vài kỳ tập mới quen, và bạn phải rửa cốc giữa các lần dùng. Bù lại, khi đã quen, bạn không phải thay nhiều lần trong ngày, cũng không cần mang theo băng dự phòng.
Về cảm giác khi dùng
Với băng vệ sinh, nhiều người khó chịu vì cảm giác ẩm, bí, nhất là khi trời nóng hoặc phải ngồi lâu. Cốc nguyệt san nằm bên trong nên không có cảm giác đó, nhưng một số người không thoải mái với việc đặt vật gì vào âm đạo. Đây thuần túy là cảm nhận cá nhân.
Về an toàn và sức khỏe
Cả hai đều an toàn khi dùng đúng cách.
- Băng vệ sinh: nên thay mỗi 3–4 giờ. Một số người bị kích ứng với chất liệu hoặc hương liệu, khi đó nên đổi sang loại không mùi.
- Cốc nguyệt san: cần rửa tay sạch, tháo sau tối đa 12 giờ và vệ sinh đúng cách. Hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) rất hiếm nhưng vẫn có thể xảy ra, xem thêm tại cốc nguyệt san là gì.
Nếu đang đặt vòng tránh thai, bạn nên hỏi bác sĩ trước khi dùng cốc.
Về môi trường
Băng vệ sinh dùng một lần tạo ra lượng rác đáng kể trong suốt những năm có kinh, và phần lớn có chứa nhựa. Một chiếc cốc dùng lại được nhiều năm nên giảm đáng kể lượng rác này.
Nên chọn loại nào?
Băng vệ sinh phù hợp nếu bạn:
- Muốn dùng ngay, không cần học
- Không thoải mái khi đặt sản phẩm vào âm đạo
- Thường xuyên không có nơi rửa tay sạch
Cốc nguyệt san phù hợp nếu bạn:
- Muốn tiết kiệm lâu dài và bớt rác thải
- Hay vận động, đi bơi hoặc đi làm cả ngày
- Không thích cảm giác ẩm, bí của băng
Bạn cũng không nhất thiết phải chọn một. Nhiều người dùng cốc vào ban ngày và mang theo băng dự phòng khi đi xa, hoặc dùng băng lót trong những kỳ đầu làm quen với cốc.
Nếu muốn thử, hãy bắt đầu với cách chọn size Lincup và cách sử dụng cốc từng bước. Còn nếu vẫn dùng băng, đừng bỏ qua 7 mẹo dùng băng vệ sinh không bị tràn.
Bạn có thể xem cốc nguyệt san Lincup, chọn size trong 30 giây hoặc nhắn Zalo để được tư vấn.